Maya : 06 60 52 96 15 / contact@maya-relaxation.bzh

Pourquoi vous adresser à moi ?

Exerçant plusieurs activités de bien-être, de manière professionnelle, je trouverai avec vous le meilleur moyen de vous sentir bien dans votre corps et votre esprit ! En groupe : vous profiterez de la force, de la sécurité, de l'expérience et du partage du collectif. En individuel, vous bénéficierez d'une cure sur-mesure construite spécialement pour vous.

SOPHROLOGIE / RELAXATION

Un ensemble de pratiques orientales et occidentales pour vivre en harmonie et développer une certaine philosophie de l’existence.

COHÉRENCE CARDIAQUE

Une technique simple et scientifique de prise en charge du stress, entre autres.
Une transformation profonde de soi qui ne passe pas par le cerveau.

ÉDUCATION THÉRAPEUTIQUE DU PATIENT

L’E.T.P aide les patients à acquérir et à maintenir des compétences qui leur sont nécessaires pour gérer au mieux leur vie quotidienne dans le contexte d’une maladie chronique.

YOGA DU RIRE

De nouvelles disciplines telles que la psychologie positive ou les neurosciences s’accordent pour désigner le rire comme une valeur essentielle à notre mieux-être.

MASSAGES

Ces deux touchers très puissants dans leurs résultats se font sur vêtements.
Idéal pour se réapproprier son corps et se reconnecter à son potentiel d’auto-guérison.

MON PARCOURS

La vie réserve des surprises, belles et moins belles. À chaque fois ce sont de formidables occasions pour rebondir et apprendre.
La distance entre un point A et un point B n’est pas obligatoirement la ligne droite...

Ils m'ont fait confiance

Pour lâcher prise, il faut avoir confiance en l'autre, merci à vous !
Loïc Coupannec

Loïc Coupannec

Cohérence cardiaque

Ne vous privez pas de la maîtrise de ce sujet par Maya, qui avec une grande convivialité donne une vision parfaitement claire et fouillée d'un outil surprenant d’efficacité.
Allez y, nous on en vient avec Pegasus Leadership !

Jules Pajot

Jules Pajot

Sophro/relaxation

Maya, une excellente thérapeute, positive, rassurante, bienveillante.
Pour mon fils ce fut des séances de sophrologie pour l'aider à gérer son stress en compétition de haut niveau (tennis de table), les résultats ont été remarquables.
Je la recommande vivement.
Rozenn Pajot, maman de Jules.

Jackie Bougeard

Jackie Bougeard

Yoga du rire

Une première séance par curiosité et aujourd'hui je ne rate plus un cours !
J'ai mis plus de légèreté dans ma vie, ça m'aide au quotidien car les bienfaits perdurent plusieurs jours après l’activité.
Maya sait vous mettre à l’aise et le résultat est bien là.Lâchez vous ! Aidez vous !

Anne Nobile

Anne Nobile

SOPHRO/RELAXATION

Maya m’a aidée à préparer des oraux de concours de la fonction publique.
Ces techniques m'ont été très utiles, et je les réutilise lors de situations porteuses de stress. J'étais enfin équipée pour faire face aux angoisses, et les séances très agréables m'offraient des moments nécessaires de profonde détente dans le rythme effréné du concours.