Maya : 06 60 52 96 15 / contact@maya-relaxation.bzh

Pourquoi vous adresser à moi ?

Exerçant plusieurs activités de bien-être, de manière professionnelle, je trouverai avec vous le meilleur moyen de vous sentir bien dans votre corps et votre esprit ! En groupe : vous profiterez de la force, de la sécurité, de l'expérience et du partage du collectif. En individuel, vous bénéficierez d'une cure sur-mesure construite spécialement pour vous.

SOPHROLOGIE / RELAXATION

Un ensemble de pratiques orientales et occidentales pour vivre en harmonie et développer une certaine philosophie de l’existence.

COHÉRENCE CARDIAQUE

Une technique simple et scientifique de prise en charge du stress, entre autres.
Une transformation profonde de soi qui ne passe pas par le cerveau.

ÉDUCATION THÉRAPEUTIQUE DU PATIENT

L’E.T.P aide les patients à acquérir et à maintenir des compétences qui leur sont nécessaires pour gérer au mieux leur vie quotidienne dans le contexte d’une maladie chronique.

YOGA DU RIRE

De nouvelles disciplines telles que la psychologie positive ou les neurosciences s’accordent pour désigner le rire comme une valeur essentielle à notre mieux-être.

MASSAGES

Ces deux touchers très puissants dans leurs résultats se font sur vêtements.
Idéal pour se réapproprier son corps et se reconnecter à son potentiel d’auto-guérison.

MON PARCOURS

La vie réserve des surprises, belles et moins belles. À chaque fois ce sont de formidables occasions pour rebondir et apprendre.
La distance entre un point A et un point B n’est pas obligatoirement la ligne droite...

Ils m'ont fait confiance

Pour lâcher prise, il faut avoir confiance en l'autre, merci à vous !
Loïc Coupannec

Loïc Coupannec

Cohérence cardiaque

Convaincus ou sceptiques, ne vous privez pas de la maîtrise du sujet de la cohérence cardiaque par Maya, qui donne une vision parfaitement claire et fouillée sur un outil surprenant d’efficacité.
Avec une grande convivialité vous trouverez toutes les réponses sur un sujet profondément intéressant et efficace.
Allez y, nous on en vient avec Pegasus Leadership !

Jules Pajot

Jules Pajot

Cohérence cardiaque - Sophro/relaxation

Découverte de la Cohérence Cardiaque et de ses bienfaits immenses avec Maya, une excellente thérapeute, positive, rassurante, bienveillante et... cohérente !
Pour mon garçon, séances de sophrologie avec lui pour l'aider à gérer son stress en compétition haut niveau (tennis de table), les résultats ont été remarquables.
Je la recommande vivement.
Rozenn Pajot, la maman de Jules.

Jackie Bougeard

Jackie Bougeard

Yoga du rire

Ma première séance de Yoga du rire était pour faire plaisir à une amie et peut-être aussi par curiosité...! Mais quand j'ai constaté, le bien que ce cours avec Maya m'avait procuré, j'ai décidé de ne plus en rater un.
C'est fou ! le bien-être que j’en retire. Après chaque séance je me sens légère et cela m'aide dans ma vie de tous les jours car les bienfaits perdurent plusieurs jours après l’activité.
Ne craigniez pas d'avoir l'air idiot (sentiment qui peut vous traverser l'esprit la 1ère fois !) car Maya sait vous mettre à l’aise et le résultat est bien là.
Lâchez vous ! Lâchez prise ! Aidez vous ! Donnez vous les moyens de..!